Una forma de aprovechar el tiempo libre

La idea de tener tiempo libre es lo mejor, aunque el tiempo libre no siempre se aprovecha para lo que uno quiere. Llamamos tiempo libre al tiempo en el que no estamos trabajando, pero, en la mayoría de las ocasiones, el no estar trabajando de manera real no implica que estemos disfrutando de la mejor manera.

Aprovechar para limpiar la casa, ir al supermercado, dentistas para toda la familia, terminar un curso que tenemos a medias, pasar la revisión del coche o preparar comidas para los días siguientes... Todo son tareas que nos alejan poco a poco del disfrute real.

¿Quién cambiaría un paseo tranquilo por la ciudad por hacer la compra? ¿Y una tarde de shopping con amigas por implantes? No creo que haya nadie que lo haga por gusto, pero lo hacemos y es lo peor de todo, que lo suyo sería que las horas de relax, fueran de relax, pero no siempre es así, las obligaciones no nos abandonan.

Una forma de aprovechar el tiempo libre es priorizar las tareas pendientes y ser eficiente en el rato en el que las estamos desarrollando, es decir, obviamente no nos podemos desentender de la compra del supermercado, pero si en vez de hacerla dando un paseo por los pasillos pensando qué tenemos que comprar, llevamos una lista con lo que necesitamos y buscamos directamente los artículos, ahorramos tiempo que luego podemos invertir en tomar algo, salir de paseo, etc.

También hablábamos de priorizar tareas, es importante no querer hacer todo en un día, con esos sólo conseguiremos saturarnos y además, por mucho que hagas, siempre sacarás algo que hacer para los próximos días, por lo que el tiempo libre real nunca llegará. Calcula las tareas que tienes que desarrollar y de las que no te puedes escapar, repártelas entre los días libres dejando tiempo para la diversión y el ocio y no te agobies.

¡Feliz inicio de semana para todos!